وبینار ماهانه ITA در آوریل به "تغذیه و ورزش پاک" اختصاص دارد.
عوامل زیادی در موفقیت در ورزش نقش دارند و تغذیه یک جزء کلیدی آن است. در این وبینار که توسط قهرمان جهان مویتای، کارشناس تغذیه جامع و سفیر آموزش ITA، «جنیس لین» تدریس میشود، وی توصیههای عملی و نکاتی را از تجربیات خود در مورد چگونگی استفاده حداکثری از تغذیه و سبک زندگی برای حمایت از عملکرد خود به شما ارائه میدهد. از آنجایی که مکملها میتوانند خطراتی را برای ورزشکاران دربر داشته باشند، تغذیه مناسب و در نظر گرفتن فاکتورهای سبک زندگی قبل از استفاده از مکملها میتواند عاملی در کاهش خطر نقض ناخواسته قوانین ضد دوپینگ باشد.
این وبینار به زبان انگلیسی با ترجمه همزمان به چهار زبان دیگر - عربی (العربیة)، اسپانیایی (español)، فرانسوی (français) و روسی (русский) خواهد بود.
موضوع: تغذیه و ورزش پاک
لینک ثبت نام: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_UQ9qw6tgQ4aFIOvehdzaHQ#/registration
زمان: پنجشنبه 25 آوریل، 14:00 تا 15:00 CESTاگر سؤالی دارید، لطفاً با سیلویا وردولینی، مدیر تحقیق و توسعه IFSC به آدرس silvia.verdolini@ifsc-climbing.org تماس بگیرید.
جلسه ماهیانه کمیته جانبازان و توانیابان برگزار شد+عکس
اسامی قبول شدگان دوره مربیگری درجه 3 درهنوردی
فراخوان عمومی مشارکت در پویش ملی «بساز مدرسه»
برگزاری نشست کمیسیون طراحی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی
برگزاری نشست کمیسیون رسانه و بازاریابی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با طرح «ساختن جامعه جهانی صعودهای ورزشی»
نشست کمیسیون حکمرانی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با محوریت اصلاحات ساختاری و حقوقی
گزارش تصویری / برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ غارنوردی
گزارش تصویری / برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ غارنوردی
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه( ١٣ و ١٤ آذر ماه ١٤٠٤)
هشدار فدراسیون پزشکی ورزشی درباره افزایش بیماریهای تنفسی و آنفلوآنزا
اسامی قبول شدگان دوره مربیگری درجه 3 درهنوردی
ابلاغیه فدراسیون پزشکی ورزشی درباره تشدید آلودگی هوا و توصیههای بهداشتی برای ورزشکاران
هشدار فدراسیون پزشکی ورزشی درباره افزایش بیماریهای تنفسی و آنفلوآنزا
رده بندی کامل ورزشکاران مسابقات دوی کوهستان قهرمانی کشور /تبریز آبان 1404
لیست احکام آماده تحویل / آذر 1404
اطلاعیه پذیرفته شدگان دوره مربیگری درجه 2 غارنوردی
بیست و سومین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر / گرایش سرعت رده سنی بالای ۱۴ سال زنان و مردان - آذر ۱۴۰۴ - تهران
دوره مربیگری درجه ۳ یخ نوردی و درای تولینگ / ۲۴ آذر 1404
اسامی قبولشدگان دوره مربیگری درجه 2 و 3 سنگ آبان 1404 / استان البرز
فراخوان اولین اردوی غارشناسی / ۱۹ تا ۲۱ آذرماه ۱۴۰۴ / کازرون
اسامی قبول شدگان دوره مربیگری درجه 3 درهنوردی
ابلاغیه فدراسیون پزشکی ورزشی درباره تشدید آلودگی هوا و توصیههای بهداشتی برای ورزشکاران
هشدار فدراسیون پزشکی ورزشی درباره افزایش بیماریهای تنفسی و آنفلوآنزا
رده بندی کامل ورزشکاران مسابقات دوی کوهستان قهرمانی کشور /تبریز آبان 1404
لیست احکام آماده تحویل / آذر 1404
اطلاعیه پذیرفته شدگان دوره مربیگری درجه 2 غارنوردی
بیست و سومین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر / گرایش سرعت رده سنی بالای ۱۴ سال زنان و مردان - آذر ۱۴۰۴ - تهران
دوره مربیگری درجه ۳ یخ نوردی و درای تولینگ / ۲۴ آذر 1404
اسامی قبولشدگان دوره مربیگری درجه 2 و 3 سنگ آبان 1404 / استان البرز
فراخوان اولین اردوی غارشناسی / ۱۹ تا ۲۱ آذرماه ۱۴۰۴ / کازرون
جلسه ماهیانه کمیته جانبازان و توانیابان برگزار شد+عکس
اسامی قبول شدگان دوره مربیگری درجه 3 درهنوردی
فراخوان عمومی مشارکت در پویش ملی «بساز مدرسه»
برگزاری نشست کمیسیون طراحی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی
برگزاری نشست کمیسیون رسانه و بازاریابی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با طرح «ساختن جامعه جهانی صعودهای ورزشی»
نشست کمیسیون حکمرانی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با محوریت اصلاحات ساختاری و حقوقی
گزارش تصویری / برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ غارنوردی
گزارش تصویری / برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ غارنوردی
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه( ١٣ و ١٤ آذر ماه ١٤٠٤)
هشدار فدراسیون پزشکی ورزشی درباره افزایش بیماریهای تنفسی و آنفلوآنزا
تسلیت فقدان پدر مسئول کمیته صعودهای ورزشی هیئت استان خراسان شمالی
گزارش تصویری / برگزاری نخستین دوره بازآموزی سراسری طراحان درجه ۱، ۲ و ۳ صعودهای ورزشی در اصفهان
تسلیت فقدان تأثرانگیز «محسن اسدنیا» از مربیان و داوران کوهنوردی و صعودهای ورزشی
برگزاری سومین دوره بازآموزی سراسری مربیان درجه ۳ صعودهای ورزشی در بجنورد – خراسان شمالی
برگزاری نشست کمیسیون طراحی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی
برگزاری نشست کمیسیون رسانه و بازاریابی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با طرح «ساختن جامعه جهانی صعودهای ورزشی»
نشست کمیسیون حکمرانی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با محوریت اصلاحات ساختاری و حقوقی
انعقاد تفاهمنامه میان فدراسیونهای کوهنوردی ایران و افغانستان
تسلیت فقدان پدر مسئول کمیته صعودهای ورزشی هیئت استان خراسان شمالی
گزارش تصویری / برگزاری نخستین دوره بازآموزی سراسری طراحان درجه ۱، ۲ و ۳ صعودهای ورزشی در اصفهان
تسلیت فقدان تأثرانگیز «محسن اسدنیا» از مربیان و داوران کوهنوردی و صعودهای ورزشی
برگزاری سومین دوره بازآموزی سراسری مربیان درجه ۳ صعودهای ورزشی در بجنورد – خراسان شمالی
برگزاری نشست کمیسیون طراحی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی
برگزاری نشست کمیسیون رسانه و بازاریابی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با طرح «ساختن جامعه جهانی صعودهای ورزشی»
نشست کمیسیون حکمرانی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی با محوریت اصلاحات ساختاری و حقوقی
انعقاد تفاهمنامه میان فدراسیونهای کوهنوردی ایران و افغانستان



